몇 가지 고전적인 콩 샐러드가 있습니다. 그것들은 모두 비정상적으로 맛있고 건강하며 만족 스럽기 때문에 하나를 선택하는 것은 극히 어렵습니다. 여러 종류를 요리하고 어떤 것이 당신에게 가장 적합한 지 알아보십시오.
레시피를 선택하십시오
당신은 필요합니다
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- 여름 샐러드 장식
- 녹색 녹두 0.5-1kg
- 발사믹 식초 1/2 컵
- 올리브유 1/3 컵
- 설탕 1/4 컵
- 파마산 강판 2 큰술
- 소금 1 티스푼
- 레몬 주스 1 티스푼
- 마늘 1 쪽
- 껍질을 벗기고 잘게 다진
- 잘게 썬 신선한 파슬리 1/4 큰술
- 다진 고추 1 핀치
- 쓰리 빈 샐러드
- 녹두 300g
- 노란 아스파라거스 콩 300g
- 자신의 주스 또는 같은 양의 삶은 팥에 깡통 (250g) 1 개
- ½ 피망
- 양파 붉은 상추 1 개
- 올리브 오일 ½ 컵
- 사과 식초 1/2 컵
- ¾ 티스푼 설탕
- 소금 1 티스푼
- 멕시코 콩 샐러드
- 갈은 쇠고기 0.5 킬로그램
- 빙산 양상추 1 개
- 1-2 큰 익은 다육 토마토
- 양파 붉은 상추 1 개
- 주스에 담긴 팥 1 개
- 강판 체다 치즈 300g
- 타코 조미료 믹스 1 봉지
- 천 섬 샐러드 드레싱 1 병
- 사워 크림 100g
- 서빙 용 옥수수 칩 1 봉지
사용 설명서
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여름 샐러드 장식이 샐러드는 바베큐에 큰 도움이됩니다. 콩 을 곁들인 많은 샐러드와 마찬가지로 서빙하기 전에 하루에 요리하는 것이 좋으며, 끓는 물에 녹두를 끓입니다. 콩이 신선하면 5 분 안에 준비됩니다. 냉동 된 경우 포장의 지시 사항을 따르십시오. 준비된 콩을 소쿠리에 버리고 찬물로 즉시 헹구어 조리 과정을 중단하고 콩의 포화 된 녹색을 보존하십시오. 냉장고에 넣으십시오. 서빙하기 한 시간 전에 제거하십시오.
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3 가지 종류의 콩 샐러드이 샐러드는 두껍고 끓는 물에 녹두와 녹두를 만들기에 가장 잘 준비된 매우 풍성하고 우아한 샐러드입니다. 차가운 물에 콩을 뿌려야합니다. 그릇에 넣고 팥을 넣습니다. 양파와 피망을 썰어 콩에 넣으십시오. 나머지 재료에서 소스를 준비하고 샐러드에 넣고 잘 섞습니다. 샐러드 뚜껑이나 집착 필름으로 용기를 덮고 밤새 냉장고에 넣으십시오. 냉장 제공.
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멕시칸 콩 샐러드 프라이팬에 쇠고기를 다진 후 익힌다. 소금, 마늘, 후추를 넣어 맛볼 수 있습니다. 냉장 보관하고 샐러드를 섞을 그릇에 넣으십시오. 양파를 자르고 콩에서 액체를 배출하십시오. 토마토를 주사위. 빙산 양상추 잎을 껍질을 벗기고 찢으십시오. 모든 재료를 그릇에 넣고 소스로 양념하고 치즈와 양념을 뿌린 다음 철저히 혼합하고 1 시간 동안 냉장 보관하십시오. 칩에 곁들여 샐러드에 사워 크림을 뿌린 다음이 샐러드에서는 갈은 소고기를 칠면조 나 다진 삶은 닭고기로 안전하게 대체 할 수 있습니다.
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