녹차 나 블랙 커피를 선호하는 것은 무엇입니까? 잠 못 이루는 밤 후에 응원하는 더 좋은 방법은 무엇입니까? 커피 없이는 살 수없는 반면 차를 좋아하는 사람도 있습니다. 그러나 이러한 음료 중 하나는 분명 우월합니다.
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일본의 속담에 따르면 천연 녹차가 입을 깨끗하게합니다. 일본의 현대 생화학 자들은 녹차가 치아 법랑질을 파괴하는 유해한 병원체의 성장과 번식을 실제로 억제한다는 것을 증명했습니다. 매 식사 후에 작은 녹차 한 잔을 마시면 치아 에나멜의 건강을 유지하기에 충분합니다.
녹차는 사람의 활력을 증가시킬 수 있습니다. 이 음료는 신체적 및 정신적 능력을 향상시킵니다. 또한, 이 진짜 차는 분위기를 높이고 모든 장기의 작용을 자극하여 모든 신체 시스템의 건강에 중요합니다.
잠들지 않는 밤 후에, 사람들은 카페인을 함유하고 있기 때문에 블랙 커피를 학대하는 데 익숙합니다. 이것 만이 그들이 일어나서 일하는 데 도움이됩니다. 이 물질은 실제로 격려하는 데 도움이됩니다. 그러나 녹차에는 훨씬 더 많은 카페인이 들어 있습니다. 당신을 깨우는 능력은 블랙 커피보다 훨씬 높습니다. 녹차를 마시는 것이 그 구성에서 카페인의 효과가 훨씬 약하기 때문에 더 안전합니다.
커피는 활기를 되찾지 만 몇 시간 동안 만 활성화됩니다. 그 효과는 수명이 짧습니다. 녹차는 7 시간 동안 활기를 줄 수 있습니다. 또한 녹차는 커피와 같은 신경계에 강한 영향을 미치지 않습니다. 분명히, 차 한 잔은 강한 블랙 커피보다 훨씬 건강합니다.