9 월 말 ~ 10 월 초는 당근 수확시기입니다. 물론 당근이 크고 육즙이 많고 지하실에 잘 보관되어 있으면 좋지만 뿌리 작물이 부스러 지거나 삽으로 손상되어 썩거나 설치류에 의해 부패되어 자연적으로 오랫동안 보관되지 않습니다. 이 경우 작물로 무엇을해야합니까?
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우리는 당근이 비타민 성분이 독특하다는 것을 알고 있습니다. 악명 높은 베타 카로틴 외에도 당근에는 비타민 C, E, D 및 K뿐만 아니라 B 비타민이 들어 있습니다.
그러한 기회가 있다면 당근 비유는 당근 주스로 압착 될 수 있으며, 이는 과일, 베리 및 야채 주스 중 절대 리더로 간주됩니다. 위에서 언급했듯이 당근에는 시력에 유익한 효과가 있고 면역 체계를 강화하며 치아와 뼈 조직을 개선하며 갑상선을 조절하는 비타민 A가 많이 포함되어 있습니다. 또한 모발, 손톱 및 피부 건강에 중요하며 독소, 독소, 불필요한 지방 등을 정화하는 데 도움이됩니다.
당근 주스는 소화를 개선하고 식욕을 증가 시키며 신경계에 유익한 영향을 미칩니다. 또한 당근 주스는 항균성, 항염증제 및 노화 방지 특성을 나타냅니다.
주스에 함유 된 다량의 비타민 E는 부신 및 생식선의 작용뿐만 아니라 생식 기관에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
니코틴산은 지방 분해에 관여하며, 마그네슘은 자연 이완제로 작용하고 스트레스 저항성을 증가 시키며 과민성을 완화 시키며 수면의 질을 향상시킵니다.
당근, 특히 주스 형태의 당근은 종양학 및 기타 종양 질환에 대한 탁월한 예방책 역할을하는 경우 암 세포의 성장과 분열을 억제한다는 증거가 있습니다.
일부 국가에서 당근 주스는 위장 및 소화 기관의 질병에 대한 약물 치료를위한 보충제입니다. 당근 주스를 규칙적으로 섭취하면 다양한 피부 질환, 죽상 동맥 경화증, 피로, 식욕 부진 등에 대항 할 수 있습니다.
위궤양, 위염, 높은 산도 등으로 고통받는 사람들은식이 요법에서 배제하거나 마시는 주스의 양을 크게 줄여야합니다 성인의 마시는 주스의 표준은 하루에 최대 0.5 리터이며, 복용량을 크게 늘리면 반대 결과가 발생할 수 있습니다. 당근 주스가 다른 야채 주스, 예를 들어 비트 또는 시금치 주스와 혼합되면 치료 효과가 향상됩니다.
당근 주스가 원하는 효과, 구호 및 건강을 가져 오려면 매일 상당히 오랫동안 마셔야합니다.