Logo kor.foodlobers.com
건강한 식생활

아마란스 가루로 몸을 복원

아마란스 가루로 몸을 복원
아마란스 가루로 몸을 복원

차례:

비디오: 아마란스 100% 활용법 @좋은 아침 140804 2024, 칠월

비디오: 아마란스 100% 활용법 @좋은 아침 140804 2024, 칠월
Anonim

때로는 건강에 좋고 건강에 좋은 음식을 위해 밀가루 제품을 버리고 자하는 바람이 있습니다. 그러나 시도하지 않으면 롤과 쿠키를 먹는 습관을 없애기가 쉽지 않습니다. 따라서 베이킹 할 때 밀가루를 거부하는 절약 옵션을 사용하여 일반 밀가루를 아마란스 씨앗의 밀가루로 대체 할 수 있습니다.

Image

레시피를 선택하십시오

아마란스는 남아메리카가 고향이지만, 고대 러시아부터 치유력으로 유명합니다.

밀가루 준비, 제빵, 요리의 첨가제 및 음료를 마실 때 추가 비타민 공급원으로 사용됩니다.

밀가루를 만들 때 아마란스 씨앗은 전체적으로 분쇄 되어이 식물의 모든 유용한 특성을 저장할 수 있습니다. 덕분에 아마란스 가루에는 원래 씨앗에서 발견 된 유용한 물질이 모두 포함되어있어 신체에 큰 이점을줍니다.

아마란스 가루는 다이어트 음식 및 채식 요리에 적합합니다. 위의 모든 것 외에도 많은 질병 예방에 탁월한 치료 도구입니다.

Image

에디터의 선택