버터에 콜레스테롤의 존재에 대한 광범위한 의견은이 매우 유용한 식품에 독특한 "금기"를 부과했습니다. 콜레스테롤이라는 단어의 의미를 이해하지 않아도 구매자는 버터 소비를 두려워합니다.
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버터와 다른 모든 지방 음식은 사람의 매일식이 요법에 포함되어야합니다.
고 칼로리 제품이지만, 동 화성이 높은 비타민 A의 풍부한 공급원으로 간주됩니다.
이 중요한 요소는 비전에서 내분비 시스템의 균형 유지에 이르기까지 인체 전체의 다양한 구성 요소가 정상적으로 작동하는 데 필요합니다. 또한, 다른 지용성 비타민 및 미네랄도 오일에 존재합니다.
버터의 영양소
이 제품에는 셀레늄을 포함한 미량 원소가 풍부하여 매우 강력한 산화 방지제입니다. 1 그램의 기름에는 비슷한 양의 마늘이나 싹이 튼 밀 곡물 보다이 물질이 들어 있습니다.
버터는 또한 갑상선의 정상적인 기능에 필요한 요오드 공급원입니다.
이 제품에는 글리코 핑 고지 질, 즉 장 감염으로부터 신체를 보호하는 지방산이 있습니다. 이 산은 크림에서 발견되므로 어린 아이들에게 분유를 줄 필요가 없습니다. 설사를 유발할 수 있습니다.
또한 위장관에서 에너지 원으로 사용되는 많은 부티르산의 함량으로 인해 버터를 사용하는 것이 유용합니다. 이 성분들은 항암 물질로 알려져 있습니다. 지방산과 라 우르 산은 강력한 항진균 및 항균 효과가 있습니다. 기름에서도 발견되는 리놀렌산은 또한 사람을 암으로부터 아주 잘 보호합니다.