고대부터 크랜베리의 치유력은 민간 요법에서 심장, 피부 및 감기에 사용되었습니다. 의약품의 발달로식이 보충제와 의약품을 생산할 때 크랜베리의 이점이 고려되기 시작했습니다.
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크랜베리는 무엇에 좋은가요?
늪에서 나온 레드 베리는 몸에 중요한 물질의 창고입니다. 그것은 비타민 B와 C, 마그네슘, 칼륨, 인, 칼슘, 요오드, 산 (구연산, quinic 등)과 탄닌의 복합체를 포함합니다. 하나의 베리 에서이 조합은식이 요법에서 없어서는 안될 요소입니다.
아마도 크랜베리의 가장 인기있는 속성은 해열제, 항균제였습니다. 크랜베리 주스를 며칠 동안 사용하면 충분하며 바이러스가 퇴색 할뿐만 아니라 약화 된 몸은 추가 에너지를 받게됩니다. 크랜베리는 식욕의 출현, 가장 어려운 요리조차도 동화시키고 에너지를 제공하기 때문에 추가 에너지를 받게됩니다. 베리에 함유 된 플라보노이드와 펙틴은 회복 과정에서 중요한 역할을합니다.
긴 항해에서 선박의 크랜베리는 성공적인 인수로 간주되었습니다. 함께 괴혈병을 두려워 할 수 없었습니다.
크랜베리 주입과 신선한 딸기는 신경계 및 심혈관 시스템 (특히 고혈압)의 치료에 유용합니다. 습원 에서이 손님의 힘은 혈관 벽에 탄력을 부여하고 스트레스를받는 사람을 진정시키기 때문입니다. 크롤 베리는 ursolic acid 덕분에 신장 결석의 형성을 막고 암의 위험을 줄입니다.
첫 눈이 내린 후 크랜베리를 수집하면 더 산성이됩니다. 봄에 눈이 녹 으면 수확은 달콤하지만 그러한 베리는 오랫동안 보관되지 않습니다.
물론, 크랜베리는 현대 미용의 구원입니다. 자연 건강 관리 제품을 좋아하는 사람들은 크랜베리를 포함하는 제품을 선호 할 것입니다. 비타민 B 덕분에 머리카락과 손톱이 모두 빛과 힘을 얻게됩니다. 크랜베리 (구연산과 칼슘)가 함유 된 제품으로 입을 헹구면 충치가 위험하지 않습니다. 크랜베리에 함유 된 탄닌 함량이 높으면 피부 병변 (여드름, 모공 확대)을 피하는 데 도움이되므로, 미용실에서는 사워 베리의 마스크 나 압축을 좋아합니다.
크랜베리로 요리하는 것
질병에 대한 가장 간단한 치료법은 천연 꿀과 으깬 크랜베리를 개별 취향에 따라 결정되는 비율로 혼합 한 것입니다. 이 진미는 감기에 걸리거나 활동을 찾고 몸매가 좋은 사람에게 적합합니다.
비만, 대장염 및 가슴 앓이에서 1: 1의 비율로 비트 뿌리를 가진 크랜베리 주스는 완벽합니다. 순수한 크랜베리 주스는 건조 및 소독 특성 (요오드 때문)으로 인해 젖은 상처를 윤활하는 데 사용됩니다. 몇 분 안에 잎과 함께 딸기를 달여서 두통을 완화시킵니다.
더운 날씨에는 라스베리가 함유 된 크랜베리 밀크 쉐이크가 과도한 발한을 완화하고 편안한 느낌을줍니다. 믹서기에서 딸기, 우유, 아이스크림 및 설탕 (선택 사항)을 혼합하면됩니다. 크랜베리는 어느 가정에서도 환영받는 대접을 받았습니다.
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