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건강한 식생활

크래커와 칩이 유해한 제품으로 간주되는 이유

크래커와 칩이 유해한 제품으로 간주되는 이유
크래커와 칩이 유해한 제품으로 간주되는 이유

비디오: SCP-261 Pan dimensional Vending Machine | object class safe | Food / drink scp 2024, 칠월

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Anonim

현대 식품 산업은 간단한 간식을 위해 많은 제품을 제공합니다. 그들 중 일부는 절대적으로 안전하지만 다른 일부는 비만이나 질병의 출현을 유발할 수 있습니다.

그러나 칩과 크래커의 위험을 알고있는 많은 사람들은 이러한 제품을 계속 대량으로 소비하는 것을 중단 할 수 없습니다.

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우리 중 일부는 직장과 가사일에서 자유 시간에 TV에 누워 좋아하는 시리즈 또는 TV 프로그램을 보는 것을 좋아합니다. 그러나 동시에 거짓말을 할 수있는 사람은 거의 없으며, 대부분 무언가를 조금씩 먹거나 씹어야합니다. 따라서 집으로 돌아와 필요한 제품과 함께 칩 또는 크래커 팩을 가져옵니다. TV 앞에서 몇 달 동안 개발 된 습관은 건강 상태에 영향을 미치며 칩, 스낵 및 크래커의 사용은 상황을 악화시킬뿐입니다.

그렇다면 왜 칩과 크래커가 유해한 제품으로 간주됩니까?

이러한 간식을 준비하는 과정에서, 많은 양의 식물성 기름이 사용되며, 이는 각 서빙 후에도 변하지 않으므로 특정 양의 발암 물질이 음식에 들어갑니다. 이러한 준비의 결과, 많은 불필요한 지방과 다양한 화합물이 오일에 침전되기 때문에 제품은 유해 할뿐만 아니라 위험 해집니다.

접시에 맛과 향을 부여하기 위해 제조업체는 다양한 색상과 풍미를 추가합니다. 가장 유해한 물질 중 하나는 중독성이며 그러한 음식을 점점 더 많이 먹도록 자극하는 나트륨 글루타메이트입니다.

칩, 스낵 및 크래커를 준비하는 동안 많은 양의 소금이 사용되며 초과 량은 신체의 상태에 전체적으로 부정적인 영향을 미칩니다. 소금은 수분 유지를 유발하여 물-소금 균형을 방해하여 팽창을 일으키고 신진 대사를 느리게합니다. 그러한 음식을 정기적으로 사용하면 사람이 비만을 일으키고 심혈 관계에 문제가 있으며 고혈압이 발생할 수 있습니다.

당연히 빈번하지 않고 적당량을 섭취하면 그러한 제품을 사용하면 건강에 큰 해를 끼치 지 않지만 조금이라도 먹으면 사람은 시간이 지남에 따라 점점 더 많은 금지 된 음식이 필요하다는 것을 알지 못합니다.

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