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건강한 식생활

파슬리 : 약용 유익한 특성 및 금기 사항

파슬리 : 약용 유익한 특성 및 금기 사항
파슬리 : 약용 유익한 특성 및 금기 사항

차례:

비디오: 미나리 효능, 효과, 주의사항ㅣ절대 먹으면 안되는 8체질은? 2024, 칠월

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Anonim

정원사는 내야에서 파슬리를 재배합니다. 그러나 모든 사람 이이 식물의 유익한 특성에 대해 알고있는 것은 아닙니다. 파슬리는 얼마나 유용하며 금기 사항은 무엇입니까?

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파슬리는 어느 곳에서나 자라며 다양한 요리를 준비하기위한 양념으로 사용됩니다. 작은 나뭇 가지와 잎이 많은 작은 녹색 식물입니다. 이 식물은 격년입니다. 그러나 가정 정원에서는 파슬리가 연례 문화에서 자랍니다. 그리고 두 번째 해에 그녀는 꽃이 피기 시작하고 씨앗을 흘립니다.

파슬리는 향신료가 아닌 약용 식물로 사용되었습니다. 따라서 인체에 큰 이점을 제공합니다. 이것은 많은 수의 비타민과 미네랄로 구성되어 있기 때문입니다. 파슬리에는 B, A, E, C, 펙틴, 미네랄 염, 유기산, 에센셜 오일, 철, 인, 칼슘 등의 비타민이 들어 있습니다.

파슬리의 유용한 특성

  1. 비타민 K 함량으로 인해 뼈를 강화하고 인간의 신경계를 고장으로부터 보호합니다.

  2. 항균 효과가 뛰어납니다.

  3. 면역 체계를 강화하고 항염증제 성질을 가지고 있습니다.

  4. 내장에서 가스 형성을 방지하고 소화를 개선합니다.

  5. 낮은 칼로리 함량으로 인해 파슬리는 다양한 체중 감량 다이어트 중에 먹습니다.

  6. 뇌 기능을 향상시킵니다.

  7. 시력 향상에 도움이됩니다.

  8. 신장, 간 및 비뇨 생식기의 작용을 정상화합니다.

  9. 여성의 암 형성을 예방합니다.

  10. 또한 여성이 월경 불규칙에 대처하는 데 도움이됩니다.

  11. 남성의 경우 전립선 기능을 정상화하고 전립선 염의 형성을 예방합니다.

  12. 방광염, 요로 결석 및 말라리아 치료에 도움이됩니다.

  13. 혈관을 강화하고 혈전을 예방합니다.

  14. 마음의 일을 정상화합니다.

  15. 몸의 색조를 유지합니다.

  16. 수유부에서는 모유 생산이 증가합니다.

  17. 죽상 경화증을 치료합니다.

이러한 유용한 특성 외에도 다양한 달인, 주입 및 팅크가 파슬리로 만들어져 두통에 대처하고 얼굴과 손의 피부를 부드럽게하며 젊어지게하는 효과가 있으며 다양한 부기를 완화시킵니다. 신선하고 건조한 형태로 사용됩니다. 또한 민간 요법에서는 파슬리의 줄기, 뿌리 및 잎이 동시에 사용됩니다.

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