석류는 비정상적으로 건강한 베리로 곡물뿐만 아니라 씨앗과 껍질도 중요합니다. 어떤 사람들은 특별한 맛과 혜택으로 석류를 좋아하고 다른 사람들은 치유력 때문에 다이어트에 포함시킵니다. 그러나 석류 씨앗은 몸에 이익뿐만 아니라 해를 끼칠 수 있음을 고려해야합니다.
레시피를 선택하십시오
석류 씨앗의 장점
석류 씨의 씨앗에는 많은 양의 지방산 (리놀레산, 올레산, 백신, 아라키 닉, 팔 미트 산), 비타민 E 및 B 군이 포함되어 있습니다. 나열된 지방산은 세포에 에너지를 채우고 새로운 세포의 건설과 호르몬 합성에 참여합니다. 음식을 규칙적으로 섭취하면 신체의 신진 대사 과정이 정상화됩니다.
석류 씨앗이 남성과 여성의 호르몬 배경에 유리한 효과. 그들에 포함 된 식물 호르몬은 에스트로겐 (남성 호르몬)의 유사체입니다. 중국인은 단순히 석류를 씨앗과 함께 사용하면 효능과 남성의 힘이 증가한다고 확신합니다. 여성의 몸에 이러한 호르몬이 부족하면 열풍, 기분 변화 및 너무 월경이 시작됩니다. 혈액에서 불충분 한 수의 헤모글로빈 세포가 생성되어 빈혈이 발생하기 때문에 공정한 성의 대표자는 힘을 잃습니다. 중요한 날이 시작되기 전에 씨앗과 함께 석류를 매일 먹으면 피할 수 있습니다.
석재와 석류를 사용하면 혈압을 낮추는 데 도움이되므로 고혈압 환자에게 도움이됩니다. 씨앗은 재, 질소, 전분 및 셀룰로오스가 포함 된 살아있는 섬유입니다. 소화관을 통과하면서 뼈는 말 그대로 위와 내장 벽에서 유해한 침전물을 독소, 콜레스테롤, 독소, 내장에 서식하는 박테리아의 폐기물 형태로 긁어냅니다. 석류 씨앗은 색조를 증가시키고 신경계를 정상화시킵니다.