밝고 독창적 인 요리 "야채 오믈렛"은 아침 식사를 다양 화하고 쉬운 저녁 식사가됩니다. 다양한 오믈렛 덕분에 오믈렛은 기아를 만족시킬뿐만 아니라 기분을 크게 향상시킬 수 있습니다.
레시피를 선택하십시오
당신은 필요합니다
- -감자 500g
- -피망 1 개
- -소시지 70g
- -붉은 양파 1 개
- -올리브 오일
- -녹색 완두콩 100g (냉동 또는 신선)
- -계란 6 개
- -지상 후추
- -소금
사용 설명서
1
껍질을 벗기지 않고 약간 소금물에 감자를 끓입니다. 소시지를 얇은 조각, 양파 및 후추 고리로 자릅니다.
2
감자가 끓인 후에는 물을 빼고 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다. 모든 재료를 하나의 팬에 넣고 녹색 완두콩을 첨가하십시오. 저온에서 10 분 동안 야채를 볶습니다.
3
야채 혼합물이 준비되면 구타 계란을 부어 15 분 동안 오븐에 넣습니다. 접시를 더 잘 준비하려면 양쪽에 오믈렛을 볶습니다.
4
테이블에는 야채 오믈렛에 허브 또는 신선한 야채 반찬이 제공됩니다. 소시지는 햄, 훈제, 삶거나 고기로 대체 할 수 있습니다.