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날달걀은 무엇이 좋은가요?

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날달걀은 무엇이 좋은가요?

비디오: 콜레스테롤 낮추는 반전 식품, 달걀? 2024, 칠월

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Anonim

날달걀은 영양가가 높고 영양분이 많은 식품입니다. 종종 그들은 다양한 질병에 대한 추가 치료법으로 사용됩니다.

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물론 생 계란을 신선하게 먹는 것이 좋습니다. 이 경우 제품은식이 요법으로 간주됩니다. 또한, 계란의 저장 조건은 표준을 준수해야하며, 그렇지 않으면 인체에 안전합니다. 최적 온도는 +5 도입니다.

날달걀은 무엇이 좋은가요? 우선, 그것은 미네랄 염 (철, 인, 칼슘, 요오드, 코발트, 구리) 및 비타민 (A, D, B, E)의 공급원입니다. 계란 흰자는 신체에서 일어나는 알칼리성 과정에 관여하여 다양한 염증을 효과적으로 제거합니다. 또한 노른자위는 수용성 비타민 인 비오틴의 가장 흔한 공급원입니다.

종종 날달걀은 위장 벽을 감싸고 자극을 완화시켜 위장관 질환에 사용됩니다. 그러나 췌장염의 경우이 제품을 원시 형태로 버리는 것이 좋습니다. 이는 높은 함량의 아비딘 단백질 때문입니다.

단백질은 인간 근육 덩어리의 건축 자재입니다. 또한 생물학적 가치는 다른 식품과 비교할 때 유사점이 없습니다. 그래서 육체 노동과 스포츠에 관여하는 사람들은 계란을 먹기만하면됩니다. 또한 알부민의 함량은 혈액 조성에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

전통 의학에서 사용될 때 생 계란의 유용성을 고려하십시오. 다음 혼합물은 종종 궤양을 청소하는 데 사용됩니다: 생 노른자, 꿀, 소금과 밀가루의 핀치. 반죽을 반죽하고 작은 케이크 (손상 된 장소의 크기에 따라)를 만든 다음 상처에 붙이면 더 빨리 열리고 청소가 시작됩니다. 화상의 경우 날달걀을 독립 레시피로 사용하거나 다른 제품의 일부로 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 신선한 계란을 때리고 여러 층을 발라서 피부를 태운다. 계란을 올리브 오일과 섞은 다음 신체의 영향을받는 부위에 윤활제를 바르십시오.

날달걀도 기침 치료에 효과적입니다. 이렇게하려면 두꺼운 거품이 형성 될 때까지 약간의 설탕으로 노른자를 분쇄하십시오. 결과 음료는 기침이 완전히 사라질 때까지 공복 상태에서 매일 섭취해야합니다. 많은 사람들이 일정한 부하 하에서 음성 (배우, 가수)의 순수하고 생생한 사운드를 위해 "googol-mogul"을 사용합니다.

생계 란도 화장품에 널리 사용됩니다. 예를 들어, 제품은 건조한 피부를 제거하기 위해 다양한 마스크의 일부입니다. 노른자와 천연 꿀을 섞어 얼굴에 바릅니다. 약간의 글리세린을 첨가하면 피부가 부드럽고 매끄러 워집니다. 지성 피부 타입의 경우 노른자를 과산화수소와 혼합하면 지성 광택이 사라지고 피부가 아름답게 나타납니다.

그러나 날달걀은 살모넬라증을 일으킬 수 있음을 잊지 마십시오. 살모넬라증은 체온 상승, 오한, 위장 불편, 메스꺼움 및 구토, 두통 등을 특징으로합니다. 살모넬라 균은 종종 계란 내부뿐만 아니라 껍질에도 서식하는 박테리아의 한 종류입니다. 따라서이 불쾌한 질병의 위험을 줄이기 위해 먹기 전에 계란을 철저히 씻는 것이 좋습니다. 종종 질병의 원인은 가금류입니다. 제품은 인체의 품질과 안전에 대한 필수 위생 검사를 통과하지 않기 때문입니다. 대규모 가금류 농장에서는 유해한 미생물이 파괴되는 행사가 정기적으로 개최됩니다.

날달걀은 무엇이 좋은가요?

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