야채 스튜-천천히 밥솥에서 쉽고 빠르게 요리 할 수있는 맛있는 요리. 신선한 야채의 계절이 시작되고 스튜 요리를위한이 보편적 인 요리법은 모든 주부에게 유용합니다. 조미료와 아로마 허브는 모든 야채를 간단한 다이어트 요리 또는 맛있는 반찬으로 만들어 어린이와 성인 모두의 영양에 적합합니다.
레시피를 선택하십시오
당신은 필요합니다
- -당근-1 PC
- -감자-2 개
- -호박-1 pc.
- -콜리 플라워-200g.
- -양파-1 pc.
- -토마토 페이스트-1 큰술 또는 토마토-1 PC.
- -물-150 그램.
- -맛볼 소금
- -식물성 기름
- -채소
- -후추 맛
사용 설명서
1
느린 밥솥에서 맛있는 야채 스튜를 요리하려면 야채를 올바르게 준비해야합니다. 당근을 껍질을 벗기고 잘게 썬다. 양파를 스트립으로 자르십시오. 호박은 껍질을 벗기지 않고 임의의 조각으로 자릅니다. 감자 껍질을 벗기고 얇게 썬다.
2
꽃 양배추를 꽃이 핌으로 나누고 다리를 자릅니다. 깊은 그릇에 모든 야채를 섞는다. 멀티 쿠커 보울에 작은 식물성 기름을 첨가하십시오. 야채를 태울 수 없습니다. 야채를 천천히 밥솥으로 옮깁니다. 튀김이나 베이킹을 사용하여 요리하십시오.
3
15 분 후 다진 양파를 넣습니다. 토마토 페이스트를 물에 희석하거나 스튜에 부어 넣으십시오. 잘게 잘린 채소, 마늘을 넣고 약 20 분 동안 "베이킹"모드로 두십시오.
주의
계절에 토마토 페이스트를 신선한 토마토로 교체하십시오.
유용한 조언
슬로우 쿠커에서 야채 스튜에 대한이 최고의 요리법을 사용하면 신선하고 냉동 야채의 맛있는 요리를 요리 할 수 있습니다. 감자 또는 양배추를 곁들인 스튜는 일년 중 언제든지 할 수 있습니다. 여름에는 요리를 가능한 한 맛있고 건강하게 만드는 계절 야채가 많이 있습니다.