감자, 닭고기 및 치즈가 들어간 캐서롤은 매우 빠르고 간단하게 요리됩니다. 점심으로 맛있는 것을 요리하려면이 요리를 요리하십시오. 항상 섬세하고 향기로운 것으로 판명되며 맛은 무관심합니다.
레시피를 선택하십시오
당신은 필요합니다
- -300-400 그램의 닭고기;
- -감자 5 ~ 7 조각;
- -두 양파;
- -파의 무리;
- -마늘 5 정향;
- -사워 크림 200ml (지방 함량);
- -300 그램의 치즈;
- -채소;
- -식물성 기름;
- -소금, 후추 (미각).
사용 설명서
1
닭고기 필레를 녹여서 헹구고 얇은 조각으로 자릅니다. 감자와 양파 껍질을 벗기고 헹구십시오. 양파를 고리로 자르고 감자를 접시와 함께 자른 다음 감자를 물에 담그십시오 (감자가 어두워지지 않도록해야합니다).
2
마늘을 껍질을 벗기고 마늘 프레스에 통과시킨 다음 닭고기 필레를 문지르고 소금을 바르고 고기를 후추로 바르십시오.
3
베이킹 시트에 식물성 기름을 바르고 양파를 골고루 다진 양파-양파-한 층에 감자, 소금.
4
철저히 채소 (딜, 파슬리 및 시금치)를 헹구고, 자르고 (예를 들어, 믹서기를 사용할 수 있음) 채소를 사워 크림, 소금과 섞어 철저히 치십시오.
조리 된 소스에 감자를 붓습니다.
5
자른 필렛을 감자에 놓고 (가능한 한 서로 단단히 고정해야 함) 강판 치즈로 고기를 뿌립니다. 오븐을 180-190 도의 온도로 예열하고 베이킹 시트를 50 분 동안 넣으십시오 (캐서롤이 준비되어 있는지 확인하려면 감자를 여러 곳에서 이쑤시개로 부드럽게 찌그러 뜨리면 접시가 준비됩니다).
6
파를 헹구십시오. 캐서롤을 부분으로 자르고 접시에 놓고 양파를 뿌립니다. 접시가 준비되었습니다. 테이블에 제공 할 수 있습니다.
유용한 조언
사워 크림은 요구르트로 대체 할 수 있으며, 이 경우 접시는 열량이 적습니다.