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건강한 식생활

왜 녹차를 마십니까?

왜 녹차를 마십니까?
왜 녹차를 마십니까?

비디오: 201116원포원 (이지연) 2024, 유월

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Anonim

정기적으로 사용하는 녹차는 인간의 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그러나 어느 기관이 어떤 기관인지 어떤 기관인지 아는 사람은 거의 없습니다. 그렇다면 왜 녹차를 마시는 것이 가치가 있습니까?

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사용 설명서

1

녹차는 가장 풍부한 항산화 제품입니다. 산화 방지제 (또는 산화 방지제라고도 함)는 신체의 세포를 다양한 독성 효과로부터 보호하는 물질입니다.

2

의사들은 녹차가 혈압을 빠르게 낮추어 환자의 상태를 완화시킬 수 있음을 입증했습니다.

3

놀랍게도, 이 음료를 구성하는 물질은 뼈의 구조를 보존하고 규칙적인 성장에 기여합니다.

4

일부 운동 선수는 훈련 중에 녹차를 마신다. 과도한 지방과 톤을 빠르게 태워서 더 오래 운동 할 수 있다는 점에 주목했습니다.

5

녹차는 특히 폐에 유익합니다. 그것은 감염이 발생하는 동안 그들을 보호하고 담배를 피우면 치료합니다.

6

녹차는 폐를 흡연으로부터 보호하는 것 외에도 간을 보호 할 수 있습니다. 알코올의 해로운 영향을 줄이고 숙취 증상을 줄입니다.

7

치과 문제가있는 사람은 의사가 녹차를 선호하여 홍차를 거부하도록 제안합니다. 그리고 녹차는 치아 충치를 예방할 수 있습니다.

8

녹차는 직장에서도 유용합니다. 신체의 자원을 활성화하고 뇌의 혈류량과 전반적인 뇌 활동을 증가시킵니다.

9

갑자기 걱정이된다면 녹차 한 잔을 따르십시오. 스트레스에 대처하는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다.

10

그것은 당신에게 믿을 수 없을 것 같지만, 녹차는 물보다 몸의 수분 균형을 훨씬 잘 회복시킵니다.

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