Logo kor.foodlobers.com
건강한 식생활

고기를 요리 할 때 첫 번째 국물을 비워야합니까?

고기를 요리 할 때 첫 번째 국물을 비워야합니까?
고기를 요리 할 때 첫 번째 국물을 비워야합니까?

차례:

비디오: (GOING SEVENTEEN 2020) EP.20 그림의 떡 (Pie in the Sky) 2024, 유월

비디오: (GOING SEVENTEEN 2020) EP.20 그림의 떡 (Pie in the Sky) 2024, 유월
Anonim

육류와 닭고기 국물은 항상 유용하고 치유 요리로 간주되어 왔으며 사람들에게 심각한 질병에서 회복하고 어린이들에게 힘을 강화하는 것이 좋습니다. 그러나 최근에는 국물의 위험 과이 해를 줄이는 방법에 대해 점점 더 많이들을 수 있습니다. 방법 중 하나는 음식과 동일한 고기에 재 조리 된 국물을 사용하는 것입니다.

Image

레시피를 선택하십시오

국물이 유용한가요?

육류 또는 가금류의 국물은 장기간 조리하는 동안 추출액과 단백질이 분리 되어이 제품이 끓는 액체에 들어갈 때 얻습니다. 단백질의 분해, 가수 분해는 국물에 신체가 소화 할 필요가없는 기성품 아미노산이 포함되어 있다는 사실로 이어집니다. 고기의 기초가되는 국물에는 잘게 다져서 튀긴 뼈가 사용되는 더 부유 한 국물에는 많은 추출 물질이 있습니다. 그들은 위의 작용과 위액의 분비를 자극하고 식욕을 증가 시키며 신체에 색을 칠합니다.

동시에 국물에서 요리 한 고기에 맛과 향을주는 것은식이 요리가되어 국물 자체에 대해서는 말할 수 없습니다. 영양학 자의 의심은 육수를 만드는 데 사용되는 육류로 인해 더 많이 발생합니다. 가축 회사와 농장에서 다양한 인공 첨가물을 사용하여 동물과 조류의 체중 증가를 자극하는 것은 비밀이 아닙니다. 이는 결코 어린이를 언급하지 않고 성인에게도 유용하다고 할 수는 없습니다. 연구에 따르면 육류를 끓는 물에 담그고 나서 이미 25 분이 지나면 이러한 첨가제 및 기타 모든 화학 물질의 분해 산물이 국물에 들어갑니다. 심지어 나쁜 "화학"냄새도 나타날 수 있습니다.

전통적인 방식으로 조리 한 풍부한 국물은 노인과 어린이뿐만 아니라식이 요법을 고수하는 사람들에게는 금기입니다.

에디터의 선택