가장 자주, 우리는 부엌에서 요리하는 동안 눈으로 제품의 무게를 결정해야 할 필요성에 직면합니다. "250ml의 물을 붓고 우유 50ml, 오일 5g을 더하십시오
"실제로 모든 사람에게 특별한 비늘이있는 것은 아니며, 새로운 조리법에 따라 요리 할 때 전체 접시를 망치지 않도록 비율을 엄격하게 관찰하는 것이 중요합니다.
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사용 설명서
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이러한 경우 부피를 측정하여 제품의 무게를 결정하는 방법을 배울 수 있습니다. 작은 술과 큰 스푼, 그리고면 처리 된 유리 만 있으면됩니다.
1 tsp에서 포함한다:
설탕-10g
소금-10g
물-5g
식초-5g
모든 식물성 기름-3g, 액체 지방-5g, 우유-5g
밀가루-3g
쌀-4g
양질의 거친 밀가루-4g
그라운드 너트-2g, 착빙 설탕-3g, 구연산-3g.
1 큰술에. 포함한다:
설탕-25g
소금-30g
물-18g
식초-15g
모든 식물성 기름-8g, 액체 지방-20g
우유-20g
밀가루-15g
쌀-20g
양질의 거친 밀가루-20g
그라운드 너트-12g, 착빙 설탕-18 g, 구연산-12 g.
ganana 유리에는 다음이 포함됩니다.
설탕-200g
소금-150g
물-200g
식초-200g
모든 식물성 기름-230 g, 액체 지방-245g, 우유-250g
밀가루-150g
쌀-210g
양질의 거친 밀가루-200g
그라운드 너트-140g, 착빙 설탕-200g.
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1 g이 다음에 해당한다는 점에 유의하는 것도 유용합니다.
후추 25 개, 10 개 베이 리프
정향의 18 머리.
처음에는 종종 위의 데이터를 확인하지만 시간이 지남에 따라 메모리에서 알 수 있음을 알 수 있습니다.
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지속적으로 음식의 무게를 "눈으로"알아 내야하는 사람들의 또 다른 범주는 체중 감량입니다. 다음 정보가 도움이 될 것입니다.
1 tsp에서 포함한다:
헤라클레스 가루-6g, 메밀, 기장-8g, 농축 우유-12g, 버터-15g, 사워 크림-10g
크림-5g, 꿀-20g
잼-17g.
1 큰술에. 포함한다:
헤라클레스 가루-12g, 메밀, 기장-25g, 농축 우유-30 g, 버터-35g, 사워 크림-25g, 크림-14g
꿀-50g
잼-50g.
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영양이없는 야채와 과일의 경우, 평균 무게가 대략 1 pc이면 충분합니다.
감자-75-100g
사탕무-100-150g, 당근-75-100g, 토마토-80-100g, 오이-50-100g
사과-100-150g
바나나-200-250g, 마르 멜로-150-200g.
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자신에게 방종을하기로 결심하고 과자 한 입을 먹었다면 먹은 음식을 잃지 않는 것이 중요합니다.
1 마리아 쿠키는 10g에 해당
진저 브레드 1 개-30g
더블 마시멜로 1 개-42g, 1 마멀레이드-20g.
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순 중량의 패키지로 과자를 구입할 때 쿠키, 와플 또는 사탕 하나의 무게를 결정하면 간단한 수학 계산이 가능합니다. 따라서 비엔나 와플 패키지의 무게가 140g이고 패키지에 4 개의 웨이퍼가 있으면 한 웨이퍼의 무게는 35g이됩니다.