가벼운 디저트 고구마 수프.
5 가지 중국 향신료가 섞여 요리에 동양의 매운 맛이납니다.
레시피를 선택하십시오
당신은 필요합니다
- 2 인분:
- 고구마-300 g;
- 양파-1 중간 머리;
- 사과-300g;
- 물-200 ml;
- 마늘-1 작은 정향;
- 바다 소금-맛보기;
- 계피-1/2 tsp;
- 회향 씨앗, 정향, 검은 후추와 사천 고추의 꼬집음.
사용 설명서
1
사과와 고구마 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다. 양파를 임의로 껍질을 벗기고 자릅니다. 마늘 껍질을 벗기십시오.
2
오븐을 160 도로 예열하십시오. 야채를 내화 접시에 넣고 향신료를 넣고 오븐에 약 1 시간 동안 끓입니다.
3
200ml의 여과수를 첨가하여 야채를 믹서기로 옮기고 으깬다. 됐다! 따뜻한 것과 차가운 맛. 요구르트와 함께 제공 될 수 있습니다.
많이 드세요!