이 수프는 맛있고 만족스러운 식사를 좋아하는 팬들을위한 것입니다. 또한 체중 감량을 원하는 지방산에 적합합니다.
레시피를 선택하십시오
당신은 필요합니다
- -밥 한 숟가락
- -1 리터의 물
- -감자 2 개
- -당근 1 개
- -토마토 4 개
- -양파 헤드 1 개
- -파슬리 뿌리
- -마늘 3 쪽
- -채소
- -식물성 기름
- -베이 리프
- -소금, 후추
사용 설명서
1
찬물에 밥과 헹구기. 반이 익을 때까지 요리하십시오.
2
감자를 스트립으로 자르고 밥에 버립니다.
3
파슬리 뿌리, 양파 및 창살 당근을 거친 강판에 으깨십시오. 식물성 기름에 야채 혼합물을 볶습니다. 토마토를 잘라 야채에 보냅니다.
4
패시베이션 한 야채를 밥과 감자 냄비에 접으십시오. 소금과 후추.
5
서빙하기 전에 채소와 다진 마늘을 넣으십시오.