모든 시장과 식료품 점에서 구입할 수있는 가장 일반적인 야채 중 하나입니다. 토마토는 샐러드에 사용되며 튀김을 도와줍니다. 토마토 주스를 마실 수 있습니다. 토마토 페이스트도 매우 일반적인 제품입니다. 그러나 토마토의 치유력에 대해 아는 사람은 거의 없습니다. 그리고 그들 중 많은 수가 있습니다.
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토마토의 구성에는 강력한 항산화 제인 리코펜이 포함됩니다. 이것은 많은 질병의 치료에 도움이됩니다. 토마토를 먹으면 심혈 관계 질환의 발병 위험이 낮아집니다.
토마토에 소량의 피톤치드가 존재하면 항균 및 항 염증 효과가 결정됩니다. 또한 토마토는 신경계의 기능을 조절하는 데 도움이됩니다.
미국 의사들은 토마토 씨앗을 둘러싸고있는 젤리 같은 물질이 매우 유용한 물질을 함유하고 있음을 발견했습니다. 혈액 희석에 유리한 효과가 있습니다. 따라서 토마토를 사용하면 혈전 형성에 효과적으로 대처할 수 있습니다.
태아는 94 %의 물로 구성되어 있기 때문에 신장과 방광의 다양한 질병에 도움이됩니다. 저칼로리 토마토는 몸을 빠르게 포화시킵니다. 많은 다이어트는 식단에 토마토가 있으며 일부 다이어트는 토마토의 붉은 과일만을 기본으로합니다.
위의 모든 것 외에도 토마토는 남성의 힘에 좋은 영향을 미치고 암의 위험을 줄이며 혈압을 정상화합니다.
식품을 사용할 때, 그로 인한 혜택과 해로움이 있습니다. 토마토도 예외는 아닙니다. 그들로부터 많은 해를 끼치지는 않지만 토마토를 사용하는 것이 바람직하지 않기 때문에 알아야합니다.
토마토는 유해한 알레르기 항원입니다. 음식 알레르기로 고통받는 사람들은이 야채들을 먹을 수 없습니다. 그들 없이는 할 수 없다면 사용을 최소화해야합니다.
토마토에서 발견되는 옥살산은 통풍이있는 사람들이 토마토를 먹는 것을 허용하지 않습니다.
담석으로 진단받은 사람들에게는 토마토가 금기입니다. 이 야채는 choleretic이므로 돌이 간다면 결과를 예측하기가 매우 어려울 것입니다.
통조림, 절임 및 소금에 절인 토마토는 고혈압 사용을 권장하지 않습니다. 이러한 음식은 신장과 방광에 결석이 생길 수 있습니다.