전통적으로 맛있고 가장 건강한 아침 식사는 시리얼입니다. 조화와 근육 구호를 추구하면서 많은 사람들이 물에서 요리 한 죽을 선호하지만 특히 우유 수의 차이가 적기 때문에 우유 메밀 죽보다 맛이 없습니다. 아침 식사에서 아침에받은 즐거움은 하루 종일 에너지와 긍정적 인 에너지를 줄 수 있습니다..
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메밀 속성
모두가 말했듯이 우유에 든 메밀 죽을 좋아합니다. 메밀 죽은 항상 맛있고 건강하기 때문에 이것은 우연의 일치가 아닙니다. 메밀의 기적적인 성질에 관한 모든 것이 들었고, 전설이 그것에 대해 이야기하고, 패셔니 스타로부터 체중 감량을위한 메밀 다이어트가 최고 중 하나라는 것을들을 수 있습니다. 따라서 모호한 우유 메밀 죽에서 게으르지 말고 요리하십시오. 그러면 체형과 건강이 정돈됩니다. 어린이에게 매우 유용합니다. 우유에 담긴 메밀 시리얼은 점성이 있으며, 그 정의에 따르면 요리 중에 액체의 양이 증가하고 우유가 시리얼을 흡수하여 감싸기 때문에 부서지기 쉽지 않습니다. 요리를 위해 계란을 선택할지 여부에 따라 우유에서 메밀의 일관성이 약간 변경됩니다. 따라서, 최종 제품의 칼로리 함량은 우유의 지방 함량에 의존 할 것이다.
성분
(4-6 인분)
- 메밀 1 컵
- 0.5 리터 물
- 0.5 리터 우유
- 2-3 큰술 꿀이나 설탕
- 소금 한 꼬집
- 30 gr 버터