조리법은 체중을 모니터링하고 케이크 또는 파이를 먹을 수없는 사람들을 위해 특별히 설계되었습니다. 그러나 칼로리 함량이 낮은 파인애플 통조림으로 가벼운 요리 걸작을 준비하는 옵션이 있습니다.
레시피를 선택하십시오
당신은 필요합니다
- -닭고기 달걀-1 PC;
- -통조림 파인애플-1 캔;
- -무 지방 케 피어-0.5 l;
- -귀리 플레이크-4 큰술;
- -양질의 거친 밀가루-4 큰술;
- -바닐린-칼 끝에;
- -말린 살구 또는 움푹 들어간 건포도-50 g;
- -착빙 설탕-장식용.
사용 설명서
1
깊고 편안한 그릇을 준비하십시오. 양질의 거친 밀가루와 오트밀을 붓습니다. 작은 케 피어를 그릇에 붓고 제품과 섞고 잠시 동안 팽창시킵니다.
2
짙은 거품의 믹서로 계란을 치십시오. 남은 케 피어를 달걀, 바닐라 및 잘게 잘린 말린 살구 조각과 결합하십시오. 부은 플레이크와 양질의 거친 밀가루를 계란 성분과 섞어 균일 한 덩어리를 만듭니다.
3
베이킹 접시를 준비하고 그리스를 바르십시오. 다음으로, 성분의 절반을 사용하여 반죽으로 채우십시오. 그런 다음 파인애플 링 또는 슬라이스 층을 배치하십시오. 반죽의 두 번째 부분을 위에 붓고 오븐에 넣으십시오. 30-40 분 동안 200도에서 굽습니다. 마른 나무 막대기로 케이크의 준비 상태를 확인할 수 있습니다. 냉각 된 가벼운 케이크에 가루 설탕을 뿌리고 부분으로 나눕니다.