가장 인기있는 원예 작물 중 하나는 딸기입니다. 그것에 대한 관심은 맛뿐만 아니라 히포크라테스 시대에 알려 졌던 유용한 특성으로 인해 발생합니다. 딸기는 영양소의 창고이므로식이 요법에 있어야합니다.
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딸기의 장점
아름답고 육즙이 많은 향기로운 딸기에는 비타민, 미네랄, 과일 설탕, 섬유 및 유기산이 포함되어 있습니다. 콜레스테롤과 지방이 부족하여 딸기를 독특한식이 제품으로 만듭니다.
조성물에 많은 양의 유기산이 있기 때문에 딸기는 몸을 정화하고 유해 물질을 제거하고 신진 대사를 개선하며 장 질환을 완화시킵니다.
식단에 딸기를 넣으면 빈혈과 고장을 잊어 버릴 수 있습니다.
당뇨병 환자는 혈당을 올릴 염려없이 딸기의 맛을 안전하게 즐길 수 있습니다.
향기로운 베리는 몸을 젊어지게하고 기억력을 향상 시키며 신경계를 정상화하므로 모든 연령대에서 먹는 것이 좋습니다.
의료 목적으로 감기에 도움이되는 약용 주입 물을 얻는 딸기 잎을 사용할 수 있습니다. 딸기 잎을 주입하여 혈관을 확장시키고 압력을 줄입니다.
딸기를 금하는 사람
딸기의 모든 이점에도 불구하고 알레르기는주의해서 다루어야합니다. 3 세 미만의 어린이는 딸기가 피부염과 당뇨병을 유발할 수 있습니다. 위염, 간경변, 위액의 산도 증가-다이어트에 딸기를 포함시키지 않는 질병입니다.
딸기를 얼마만큼 저장할 수 있습니까
딸기의 모든 유용한 물질은 최대 3 일 동안 지속되므로 거의 즉시 섭취하는 것이 좋습니다.