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레시피

과즙 짜는기구없이 호박 주스를 만드는 방법

과즙 짜는기구없이 호박 주스를 만드는 방법
과즙 짜는기구없이 호박 주스를 만드는 방법

비디오: 호박즙 어디까지 먹어봤니? | 임과장의 건강즙이야기 (건강원창업아카데미) 2024, 칠월

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Anonim

호박은 영양가가 높은 야채입니다. 호박 주스는 면역 체계를 강화하고 유용한 물질로 몸을 포화시킵니다. 과즙 짜는기구없이 우수한 호박 주스를 만들 수 있습니다.

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  1. 우리는 호박을 청소하고 조각으로 자르고 냄비에 넣습니다. 음료를 준비하기 위해 야채는 신선하고 냉동 된 형태로 적합합니다.

  2. 팬에 물을 붓고 스토브에 올려 놓으십시오. 야채는 적당한 열을 약간 갈아야합니다. 부드러워 질 때까지 조각을 요리하십시오.

  3. 그런 다음 믹서기로 호박을 갈아주십시오. 블렌더가 없으면 풍화 된 호박을 푸셔로 완전히 으깨십시오.

  4. 구연산, 과립 설탕을 첨가하여 맛보십시오. 산 대신 레몬이나 오렌지와 같이 갓 짜낸 감귤 주스를 부을 수 있습니다. 모든 성분이 잘 섞여 있습니다.

  5. 결과 두꺼운 퓌레를 원하는 농도로 물로 희석합니다. 호박 주스가 준비되었습니다.

부드러운 펄프 음료는 아주 맛있습니다. 장기간 보관하려면 주스를 끓여서 멸균 된 항아리에 붓고 말아 올리십시오.

호박에는 많은 치유력이 있지만 달콤한 야채에는 금기 사항이 있습니다. 호박은 복잡한 형태의 당뇨병이 존재하는 경우에는 먹지 않는 것이 좋으며 위궤양, 십이지장 궤양, 산성도가 낮은 위염에도 매우 신중합니다.

위의 질병이 신경 쓰이지 않으면 부드럽고 영양이 풍부한 주스를 안전하게 즐길 수 있습니다. 야채는 신체의 치유에 유익한 영향을 미칩니다.

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