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레시피

맛있고 건강한 야채 캐서롤 요리법

맛있고 건강한 야채 캐서롤 요리법
맛있고 건강한 야채 캐서롤 요리법

비디오: 미국일상 | 맛있는 가지 요리 1편 - 가지 캐서롤 Eggplant Casserole 2024, 칠월

비디오: 미국일상 | 맛있는 가지 요리 1편 - 가지 캐서롤 Eggplant Casserole 2024, 칠월
Anonim

야채는 이상적인식이 제품입니다. 그들은 약간의 치즈와 양념으로 오븐에서 신선하게 먹거나 구울 수 있습니다. 야채 요리는 항상 맛있고 밝습니다.

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레시피를 선택하십시오

당신은 필요합니다

  • -올리브 오일 15 ml;

  • -중간 양파;

  • -마늘의 정향;

  • -중간 스쿼시;

  • -작은 노란 호박 (호박과 모양이 비슷한 호박을 사용하는 것이 좋습니다).

  • -1 감자;

  • -1 토마토;

  • -말린 백리향 티스푼;

  • -맛에 소금과 후추;

  • -강판 치즈 90-100g.

사용 설명서

1

오븐을 200C로 예열하십시오. 양파를 자르고 마늘을 짜서 올리브 오일로 튀겨서 부드럽게하십시오. 유리 형태에 기름을 바르고 양파와 마늘을 바닥에 놓습니다.

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2

우리는 감자를 청소하고 모든 야채를 매우 얇은 고리로 자릅니다 (칼 또는 특수 강판 사용).

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3

우리는 야채를 베이킹 시트에 세로로 번갈아 번갈아 뿌려서 완성 된 접시가 여러 가지 색과 매우 아름답게 나타납니다. 소금과 후추로 맛을 내고 백리향을 뿌려 호일로 형태를 덮습니다. 오븐에서 30 분 동안 보냈습니다. 우리는 형태를 꺼내고 호일을 제거하고 치즈로 야채를 뿌린 다음 15-20 분 더 구워 맛있는 황금 빵 껍질이 나타납니다.

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