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레시피

채식 퀘사 디아 요리하는 법

채식 퀘사 디아 요리하는 법
채식 퀘사 디아 요리하는 법

비디오: (자막) '치킨 퀘사디아(with. 바삭한 또르띠야)' 만들기|(SUB) Chicken Quesadilla with crispy tortilla recipe (siZning) 2024, 칠월

비디오: (자막) '치킨 퀘사디아(with. 바삭한 또르띠야)' 만들기|(SUB) Chicken Quesadilla with crispy tortilla recipe (siZning) 2024, 칠월
Anonim

Quesadilla는 인기있는 멕시코 요리입니다. 퀘사 디아에는 다양한 요리법이 있습니다. 채식 요리를 좋아한다면 아보카도와 크림 칠리 소스를 곁들인 케사 디야를 맛보십시오.

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레시피를 선택하십시오

당신은 필요합니다

  • 옥수수-2pcs

  • 통조림 콩-1 작은 캔

  • 아보카도

  • 아루 굴라

  • 불가리아 고추-1 PC.

  • 올리브 오일

  • 크림 치즈-100g

  • 크림 20 % 지방-100 ml

  • 칠리 페퍼

  • 소금

사용 설명서

1

피망과 칠리를 작은 입방체로 자릅니다.

2

지속적으로 저어 주면서 크림과 크림 치즈를 약한 불에서 4-5 분 동안 요리하십시오.

3

크림 치즈 혼합물로 열에서 제거하고 다진 후추와 섞는다.

4

아보카도 주사위, arugula를 자르십시오.

5

1-2 분 동안 저열로 콩을 볶습니다.

6

전자 레인지에서 토틸라를 10-20 초 동안 가열하고 부드럽게 반으로 구부립니다. 옥수수의 바닥에 가열 된 콩을 넣은 다음 아보카도와 아루 굴라를 넣으십시오. 기성품 칠리 소스와 함께 계절. 많이 드세요!

주의

매운 팬은 타바스코 소스 몇 방울을 접시에 넣을 수 있습니다.

유용한 조언

원한다면 하나의 옥수수에서 2 개의 퀘사 디아를 요리 할 수 ​​있습니다. 이 실시 예에서 접시를 먹는 것이 더 편리 할 것이다.

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