Logo kor.foodlobers.com
레시피

건강한 오트밀과 블루 베리 머핀 만드는 법

건강한 오트밀과 블루 베리 머핀 만드는 법
건강한 오트밀과 블루 베리 머핀 만드는 법

비디오: (Eng)🧁정신 잃고 6개 먹어도 살 안찌는 블루베리 오트밀 머핀 & 초콜렛 오트밀 머핀, Healthy oats muffins in 2 ways, 노버터, 노슈가 베이킹 2024, 칠월

비디오: (Eng)🧁정신 잃고 6개 먹어도 살 안찌는 블루베리 오트밀 머핀 & 초콜렛 오트밀 머핀, Healthy oats muffins in 2 ways, 노버터, 노슈가 베이킹 2024, 칠월
Anonim

오트밀과 블루 베리가 든 머핀은 반드시 아이들에게 어필 할 것입니다. 온 가족이 맛있고 건강한 아침 식사를 할 수있는 훌륭한 옵션입니다.

Image

레시피를 선택하십시오

당신은 필요합니다

  • 계란 2 개

  • 정제 된 식물성 기름 200ml

  • 우유 100ml

  • 2 tsp 베이킹 파우더

  • 갈색 설탕 5 큰술

  • 밀가루 350ml

  • 오트밀 200ml

  • 400ml 블루 베리 (냉동하지 않음)

사용 설명서

1

오븐을 200 도로 예열하십시오. 설탕으로 계란을 치십시오. 우유와 버터를 부어 섞는다.

2

건조 성분을 첨가하십시오: 베이킹 파우더에 밀가루를 넣고 혼합하십시오.

3

오트밀을 넣고 다시 섞는다. 딸기를 반죽에 부드럽게 섞습니다.

4

반죽을 머핀 통에 넣으십시오. 200도에서 20-25 분 동안 굽습니다.

유용한 조언

블루 베리는 라스베리 또는 딸기로 대체 할 수 있습니다.

사진

에디터의 선택