닭고기, 버섯, 완두콩, 감자 샐러드, 마요네즈없이 조리 한 사랑하는 사람과 손님을 놀라게하십시오. 이 모든 성분은 완벽하게 결합되어 맛의 조화를 구현합니다. 준비는 매우 간단하며 주장 할 필요가 없습니다.
레시피를 선택하십시오
당신은 필요합니다
- 삶은 닭 가슴살-300g
- 절인 버섯 (또는 삶은)-300g
- 계란-4 개
- -감자-2 개
- 녹색 완두콩-1 캔
- 당근-2 개
- 양파-1-2 PC.
- -그린
- 식물성 기름
- -소금, 후추 맛
사용 설명서
1
샐러드를 준비하려면 양파를 가져 와서 작은 입방체로 자릅니다. 당근을 껍질을 벗기고 미세한 강판에 rate습니다.
2
그런 다음 약간의 식물성 기름을 팬에 부어 양파를 넣습니다. 부드럽고 투명해질 때까지 볶은 다음 2 분 후에 당근을 넣고 5 ~ 7 분 동안 함께 끓여 나무 주걱으로 저어줍니다.
3
삶은 계란을 삶아 큐브로 자릅니다. 감자도 똑같이하십시오. 또한 버섯을 조각으로 자릅니다. 샐러드 그릇에 모든 재료를 넣고 튀긴 양파와 당근을 넣습니다. 잘 섞어주세요.
4
그런 다음 완두콩과 다진 채소를 넣으십시오. 채소로는 딜, 파슬리 또는 파가 적합합니다.
5
소금에 절인 후추로 맛을 내십시오. 다음으로 약간의 식물성 기름을 넣고 섞습니다. 마음대로 샐러드는 사워 크림으로 맛을 낼 수 있습니다.
6
보시다시피, 이 요리는 준비가 간단합니다. 동일한 큐브로 재료를 자르고 식물성 기름으로 양념하면됩니다. 건강한식이 요법을하는 사람들, 다이어트를하는 사람들, 또는 마요네즈를 좋아하지 않는 사람들에게 적합합니다. 샐러드는 특이한 표현이 가능하므로 축제 테이블에서 볼 수 있습니다.