칠면조는 꿩 가족에 속하는 새입니다. 그것은 북미와 중미의 야생 숲에 산다. 육류의 맛을 높이 평가 한 인도인들 덕분에 16 세기에 가금류가되었으며 이제는 거의 모든 국가에서 자란 것입니다.
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사용 설명서
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칠면조 고기가 왜 그렇게 유용한가요? 그것은식이 요법의 선두 주자이며, 최소 콜레스테롤을 함유하고 있기 때문에 칠면조는 특히 어린이, 노인 및 심혈관 질환 환자에게 유용합니다.
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칠면조 고기는 다량의 철분과 비타민 B12를 함유하고 있기 때문에 적혈구로 혈액을 포화시키고 빈혈의 발병을 예방합니다. 아연 함량이 높기 때문에 면역력이 향상됩니다.
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칠면조 고기는 기록적인 양의 단백질-100g의 고기 23g의 순수한 단백질을 함유하고 있기 때문에 운동 선수 및 피트니스 사람들에게 이상적인 음식입니다.
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칠면조에는 비타민 B1과 B2가 들어있어 탄수화물에서 에너지를보다 효율적으로 추출하여 지방으로 변하지 못하게하고 단백질, 지방 및 탄수화물의 균형 잡힌 함량으로 적절한 신진 대사를 촉진합니다. 덕분에 칠면조 고기는 슬림 한 인물을 유지하고 체중이 증가한 사람들을 위해 여분의 파운드를 잃을 수 있습니다.
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또한 칠면조 고기에는 음식으로 만 섭취 할 수있는 희귀 아미노산이 포함되어있어 모든 사람들에게 중요한 분위기와 삶의 질을 향상시키는 데 도움이됩니다. 칠면조 고기로 다양한 요리를 준비 할 수 있으며, 튀김, 구운 요리, 파이 요리, 샐러드 요리 및 축제 요리에 사용할 수 있습니다.