닭고기와 야채를 곁들인 또띠아-이것은 준비가 쉽고 맛이 세련되어 전 세계적으로 인기있는 훌륭한 멕시코 요리입니다!
레시피를 선택하십시오
당신은 필요합니다
- -1 큰 토마토 절단 (씨앗 제거)
- -잘게 다진 작은 붉은 양파 1/2 개
- -잘게 잘린 작은 달콤한 피망 1/2
- -1-2 큰술. l 다진 녹색 실란트로
- -3 큰술. l 올리브 오일
- -소금과 후추
- -얇게 썬 닭 가슴살 필레 350g
- -뜨거운 토마토 소스 350g
- -소프트 케이크 4 개 (토틸라, 피타)
- -강판 단단한 치즈 및 사워 크림 제공 (선택 사항)
사용 설명서
1
오븐을 180 ° C로 예열하십시오. 살사 준비: 토마토, 양파, 후추 및 실란트로 조각을 올리브 오일 1 큰술과 섞으십시오. 소금과 후추; 서빙 보울로 옮깁니다.
2
남은 기름을 팬에 데우고, 필렛 조각을 넣고 3-4 분 동안 튀겨서 갈색이 될 때까지 볶습니다. 토마토 소스를 넣고 닭고기가 익을 때까지 4-5 분 동안 끓입니다.
3
케이크를 호일로 싸서 오븐에서 다시 데 웁니다. 치킨과 살사를 곁들인 삼각형으로 말아서 접거나 접습니다. 치즈와 사워 크림을 넣을 수도 있습니다.
많이 드세요!
주의
요리 시간 20-25 분.