샌드위치는 함께 무엇에 따라, 빠른 손으로 좋은 복잡하지 않은 아침 식사입니다. 손님이 예기치 않게 도착했을 때 전채 요리에 적합합니다. 이 10 가지 레시피는 먹고 싶어합니다.
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사용 설명서
1
치즈, 아스파라거스 및 라드 토스트
호밀 빵 한 조각을 자르고 약간의 기름을 뿌리고 브리 나 카망베르와 같은 치즈를 얹고 아스파라거스 새싹을 뿌립니다. 소량의 올리브 오일을 적신 후 200 ° C로 예열 된 오븐에 10-15 분 동안 보냅니다. 한편, 베이컨 한 조각이 바삭 바삭해질 때까지 볶습니다. 오븐에서 샌드위치를 꺼내고 베이컨을 얹은 후 서빙하십시오.
2
아보카도와 의사의 빵
종종 우리는 아보카도를 잊어 버리고 이것은 특히 아침 식사에 매우 유용하고 영양가있는 제품입니다. 빵에 아보카도를 얇게 바르거나 소량의 버터를 바르거나 올리브로 바꿉니다. 그런 다음 아보카도 슬라이스를 넣고 포크로 약간 으깬 다음 레몬 주스 몇 방울을 넣으십시오. 소금과 후추로 간을합니다.
3
딸기 브루스케타-이태리 샌드위치
딸기는 케이크, 뮤 즐리 또는 디저트로 탁월 할뿐만 아니라 샐러드 나 샌드위치에도 탁월합니다. 딸기를 조각으로 자르고 약간의 발사믹 식초, 꿀, 소금, 후추 및 말린 바질을 첨가하십시오. 신선한 염소 치즈로 빵 조각을 펼치고 딸기를 뿌립니다.
4
베이컨과 치즈와 시리얼 빵
토스트 빵과 얇은 베이컨 스트립. 약간의 버터와 꿀로 따뜻한 토스트를 펴고 베이컨과 치즈를 넣습니다.
5
빠른 계란 샌드위치
계란과 빵은 좋아하는 요리 전문가입니다. 샌드위치는 빨리 준비하고 맛있어 보입니다. 신선한 치즈로 빵 조각을 펼치고 arugula를 위에 놓고 반숙 계란을 낳습니다. 소금과 후추로 간을하십시오.
6
신선한 치즈, 배, 백 리 향과 흰 빵 샌드위치.
배를 얇은 조각으로 자르고 올리브 오일과 꿀 몇 방울을 넣고 백리향 잎으로 장식하십시오. 몇 분 동안 뜨거운 오븐에 두십시오. 염소 치즈와 함께 빵 조각을 펼치고 요리 된 배 조각을 위에 놓습니다.
7
버섯 크루통
올리브 오일로 빵 조각을 볶고 마늘 정향으로 문지르고 오븐에 몇 분 동안 넣습니다. 샴 피뇽을 기름, 소금, 후추로 튀기고 레몬 주스를 조금 넣으십시오. 샌드위치를 따뜻하게 드십시오.
8
무와 샌드위치
무를 얇게 자르고 올리브 오일, 레몬 주스, 소금 및 후추와 섞는다. 무 잎 몇 개를 넣으십시오. 빵을 토스트하고 무를 넣어
9
가벼운 연어 롤빵
얇은 슬라이스 연어는 특히 필라델피아 치즈 및 무 잎 보충제와 함께 사용할 때 빵에 잘 첨가됩니다.
10
토마토와 달걀 프라이 샌드위치입니다.
마지막으로 아침과 가벼운 저녁 모두에 적합한 몇 가지 작은 샌드위치가 있습니다. 작은 소금, 후추, 육두구 및 바질로 기름에 토마토를 볶습니다. 갈색 빵을 얇게 썰어 토마토를 뿌린다. 발사믹 식초를 넣으십시오. 튀긴 계란을 부드럽게 위에 올려 놓습니다.
