특정 음식이 효능과 성적 욕구를 향상 시킨다는 사실은 고대부터 알려져 왔습니다. 이 제품들을 최음제라고합니다. 그 이름은 그리스의 사랑의 여신 인 아프로디테의 이름에서 유래했습니다.
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고기, 생선, 해산물, 레몬, 오렌지, 무화과, 날짜, 자두.
사용 설명서
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남성의 힘은 생활 양식과 영양에 달려 있습니다. 여자는 남자가 옆에 강한 동반자를 갖고 싶다면 남자에게 어떻게 그리고 무엇을 먹여야하는지 알아야합니다. 어린 시절부터 남자는 힘을 위해 올바른 영양을 섭취하는 것이 좋습니다. 결국, 이것은 그의 미래의 삶에 영향을 줄 것입니다. 비타민 E와 A를 함유 한 제품은 효능에 유익한 영향을 미칩니다. 비타민 A는 주황색 과일과 채소에서 발견됩니다. 견과류, 씨앗, 시리얼 및 간에는 비타민 E가 풍부합니다. 비타민 B는 또한 효능에 영향을 미치며 생선, 육류 및 계란에서 발견됩니다.
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남자는 식단에 생선과 고기를 먹어야합니다. under 치와 같은 이국적인 물고기는 효능에 탁월한 영향을 미칩니다. 심지어 사랑의 물고기라고도합니다. 일반적으로 모든 해산물은 사람의 힘을 되 살릴 수 있습니다. 이와 관련하여 새우, 홍합, 달팽이, 오징어, 가리비가 특히 유용한 것으로 간주됩니다. 해산물은 아연과 셀레늄이 풍부합니다. 이 미네랄은 남성의 성기능에 영향을 미칩니다. 테스토스테론의 생합성에 관여하는 오메가 -3 및 오메가 -6 지방산은 유성 해양 어류에 존재합니다.
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또 다른 효능 치료법은 견과류입니다. 호두, 삼나무, 피스타치오 커널 및 아몬드가 매우 유용합니다. 그들은 많은 식물성 단백질, 섬유질, 에센셜 오일, 다양한 비타민과 미네랄을 가지고 있습니다. 견과류에는 아르기닌과 같은 아미노산이 포함되어 있습니다. 혈액 순환과 발기 기능에 좋습니다. 효능을 높이는 민속 요리법은 견과류와 꿀의 혼합물입니다. 다양한 견과류 (100 그램)를 먼저 분쇄하여 잘 흡수되도록합니다. 그런 다음 1 큰 술을 추가하십시오. 여보. 취침 몇 시간 전에 또는 아침에이 치료를 사람에게 제공하십시오.
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남성 역가에 대한 녹색의 유익한 특성은 고대부터 알려져 왔습니다. 점심 시간에는 파슬리, 시금치, 실란트로, 딜 및 양파를 접시에 넣습니다. 이 식물에는 남성 성 호르몬 (androsterone)의 식물 유사체가 들어 있습니다. 파슬리에는 남성의 여성 성 호르몬 생성을 억제하는 아페 지닌이 포함되어 있습니다. 또한 파슬리를 사용하면 전립선 염을 예방할 수 있습니다. 마늘과 양파는 피를 생식기로 흘립니다. 그들은 테스토스테론 생산을 증가시키고 효능에 영향을 미칩니다.
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계란에는 단백질, 지방산, 비타민이 풍부합니다. 알에서 발견되는 콜레스테롤은 남성 호르몬에 성 호르몬의 건축 자재로 필요합니다. 사람이 콜레스테롤을 떨어 뜨리면 테스토스테론의 양이 줄어 듭니다. 물론, 높은 콜레스테롤도 위험합니다. 이 물질은 혈관 벽에 쌓여 혈관과 죽상 동맥 경화증을 막습니다. 영양 학자들은 계란을 매일 먹을 수 있지만 소량으로 먹을 수 있다고 말합니다.
주의
마늘과 양파는 성적 욕구가 증가함에 따라 수도원에서 먹는 것이 금지되어 있습니다.
유용한 조언
셀러리와 생강 뿌리는 남성의 힘에 유익합니다. 셀러리는 남성 호르몬 인 안드로스 테론입니다.