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레시피

풍부한 쇠고기 보쉬

풍부한 쇠고기 보쉬
풍부한 쇠고기 보쉬

비디오: 지금까지 우리가 알았던 상식은 모두 엉터리였습니다! 쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 연어, 고등어 - 어떤 고기가 건강에 가장 좋을까? 숀리의 콜레스테롤 퇴치 프로젝트 2024, 칠월

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Anonim

보쉬는 러시아에서 매우 인기있는 요리입니다. 모든 고기를 준비에 사용할 수 있지만 쇠고기 보르시에서는 더 풍부하고 맛이 좋습니다.

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성분

  • 쇠고기 0.6 kg;

  • 2 감자 괴경;

  • 양파 한 쌍;

  • 당근-1 PC;

  • 후추

  • 사탕무-1 PC;

  • 소금;

  • 양배추 200-250g;

  • 베이 잎 한 켤레;

  • 3 큰술 해바라기 유;

  • 토마토-1 PC;

  • 1 큰술 토마토 페이스트.

요리

  1. 쇠고기는 물 냄비에 내려 놓고 불에 태워야합니다. 물이 끓으면 배수하십시오. 고기를 헹구고 물로 채우십시오. 끓으면 거품을 제거하고 더 요리하십시오. 뚜껑을 완전히 닫을 필요는 없습니다.

  2. 사탕무는 스트립으로 자르고 양파는 작은 입방체로 자릅니다.

  3. 국물에 양파를 약간 넣습니다. 뚜껑 아래에서 약 2.5 시간 동안 요리해야합니다. 쇠고기가 부드러워지는 데 너무 많은 시간이 걸립니다. 그런 다음 국물에 소금을 바르고 베이 리프를 추가하십시오.

  4. 냄비에 기름에 나머지 양파를 볶습니다. 가장 중요한 것은 너무 익히지 않고 양파의 냄새를 느끼는 것입니다.

  5. 양파에 사탕무를 넣고 가끔씩 저어주세요. 이때 다른 야채를 자르십시오. 당근을 넣고 스트립으로 자르고 팬에 넣으십시오. 불가리아와 고추가 거기에 간다.

  6. 튀김에 소금을 바르고 설탕과 조미료를 첨가하십시오. 몇 분 더 튀기십시오.

  7. 베이 리프와 물을 팬에 추가하십시오. 열을 약간 줄이고 야채가 부드러워 질 때까지 끓입니다. 물이 떨어지면 천천히 추가 할 수 있습니다.

  8. 감자를 작은 조각으로 자르고 양배추를 잘게 자르십시오. 국물에 감자를 추가해야합니다. 감자가 준비되면 양배추를 추가해야합니다.

  9. 튀김에는 토마토 페이스트와 설탕 및 잘게 잘린 토마토를 추가해야합니다. 5 분 동안 저어 준 다음 다진 마늘을 넣습니다. 몇 분간 불을 끄고 끄십시오.

  10. 감자와 양배추가 준비되면 튀김을 추가해야합니다. 모든 것을 섞고 끓을 때까지 기다리십시오. 그런 다음 국물을 맛보아야합니다. 빠진 것이 있으면 필요한 양념을 추가하십시오.

  11. 튀김을 추가 한 후 보쉬를 5 분 동안 요리해야합니다. 그렇지 않으면 접시의 색이 떨어집니다. 마지막에 다진 채소를 넣을 수 있습니다. 그러나 봉사하기 전에 보쉬는 잠시 기다려야합니다. 마늘과 사워 크림과 함께 제공하는 것이 좋습니다.

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