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건강한 식생활

차가운 우유를 마실 수없는 이유

차가운 우유를 마실 수없는 이유
차가운 우유를 마실 수없는 이유

비디오: (웨비나) 갑상선암의 치료 여정 (수술과 추적관찰) (강남세브란스병원 김수영 교수) 2024, 칠월

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Anonim

우유, 의심 할 여지없이 사람에게 유용하고 필요한 제품. 우유의 소화성에서 소화 속도와 영양가는 음료의 온도에 크게 영향을받습니다. 가장 유용한 것은 신선한 우유, 즉 젖소 바로 아래에서 항균성이 있으며, 많은 양의 비타민과 미네랄을 함유하고 있으며 쉽게 흡수 및 가공되며 면역계에 유익한 영향을 미칩니다. 위에서 우리는 가장 건강한 우유가 따뜻하다고 결론 내릴 수 있지만 시원한 음료를 좋아하는 사람들은 어떻습니까?

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냉장 우유를 마시는 것이 좋지 않은 이유는 무엇입니까?

어떤 제품이 위장에 들어가면 위액의 효소가 작용합니다. 시원한 우유와 위장에서 분비되는 분비물을 혼합하면 단백질 조각과 유지방이 떨어집니다. 과정의 속도는 위장의 산도에 크게 영향을받으며, 증가 된 우유는 훨씬 빠르게 응고되는 반면 염산의 양을 줄이고 소화성 궤양으로 마취합니다. 이러한 조건에서 우유의 온도는 35-40도 이상이어야합니다. 위산도가 낮은 사람들의 경우 우유가 응고되지 않고 장으로 가공되지 않기 때문에 어떤 온도의 우유도 취하지 않는 것이 좋습니다.

영양사와 위장병 전문의는 차가운 우유를 마셔서는 안된다고 결론 내 렸습니다. 위장에 들어가면 위장관 벽에 침전되어 결국 독소로 변해 독소로 변하기 때문입니다. 전체 유기체의 상태. 시간이 지남에 따라 지속적인 설사와 소화 불량이 발생할 수 있습니다.

차가운 음료를 흡수하려면 많은 양의 에너지가 필요합니다. 캡핑 과정이 끝나면 남은 혈청이 혈액에 흡수되고 냉각 된 단백질 플레이크가 위장에서 오랫동안 소화되지 않은 상태로 남아 위장관의 기능 장애를 유발합니다.

장 질환 외에도 차가운 우유는 종종 인후통을 유발할 수 있으며 심한 경우에는 인후통을 유발할 수도 있습니다.

우유가 건강하다는 사실은 부인할 수 없으며 따뜻하고 다른 제품과 별도로 섭취해야합니다.

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