일반적인 시리얼 보리는 좋은 평판을 가지고 있습니다. 비타민, 미네랄, 미량 원소, 단백질, 식물 섬유가 풍부하여 곡물의 미생물 학적 구성에 적합합니다. 그들은 날것과 삶은 시리얼, 시리얼, 수프 및 기타 요리를 먹습니다.
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고대부터 보리 곡물은 많은 질병을 치료하고 예방하는 데 사용되었습니다. 유용한 물질을 대량으로 섭취하면 전통 및 전통 의학에 다양한 적용이 가능합니다.
생 곡물 섭취의 유용성
보리를 생으로 먹을 수 있습니까? 의료 및 예방 목적으로 가능할 수도 있고 아마도 필요할 수도 있습니다. 이전에 발아하는 곡물을 섭취하십시오. 성장 과정에서 단백질, 지방, 탄수화물의 분해에 기여하는 효소가 활성화됩니다. 곡물은 칼로리가 풍부하여 적은 에너지 소비로 충분한 에너지로 몸을 채울 수 있습니다.
발아 제품의 구성에 풍부한 영양분이 전통적인 요리보다 훨씬 큽니다. 그들은 소화 기관, 위장관의 정상화에 기여합니다. 그들은 혈액을 정화하고 혈액 순환을 개선하기 위해 그것을 먹습니다. 시력 회복 또는 개선에 도움이됩니다.
생 보리를 먹는 습관은 피부, 머리카락, 손톱의 건강에 유리하게 영향을 미치는 충분한 양의 섬유질, 그룹 B와 E의 비타민으로 몸을 보충하는 데 도움이됩니다. 몸에서 독소를 제거하고 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이됩니다.
식물 섬유는 choleretic 시스템을 활성화시키고 담낭과 간에서 돌의 출현을 방지합니다. 장내 미생물을 돕고 삶의 과정을 활성화시킵니다. 변비를 예방하여 대변 개선에 기여하십시오.
보리 곡물의 주입은 비뇨 생식기 질환 및 신장 질환의 예방 및 치료를 위해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 그들은 면역력을 강화하고 활력을 증가시키는 데 사용됩니다. 소화관 질환에서 사용되는 주입: 위염, 위 십이지장 염, 위궤양 및 십이지장 궤양, 대장염.
발아 시리얼을 사용하면 기생충, dysbiosis, 음식 중독과 같은 불쾌한 질병을 피할 수 있습니다. 복부에 수술을받은 사람들의 복지에 탁월한 효과. 조성물에 함유 된 섬유로 인해 탄수화물의 흡수를 중단하고, 보리를 사용하면 혈당의 점프를 막을 수 있습니다. 제품의 요소는 췌장을 조절합니다.