여보 … 그의 장점은 전 세계의 칭찬을 작성합니다. 그리고 헛된 것이 아닙니다! 수천 년 동안 보관할 수 있다는 사실은 진정으로 독특한 구성을 말합니다. 하루에 한 스푼 만 비타민으로 완전히 포화시킬 수 있습니다. 그리고 얼마나 맛있게 요리 할 수 있습니까!
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메밀 꿀의 유용한 특성
감기에 왜 꿀을 사용하지 않는지 궁금해 한 적이 있습니까? 꿀의 장점에 대해 많은 전설이 언급 되더라도 항상 한 품종이 다르다는 것이 밝혀졌습니다. 생물학적 활동이 차트에서 벗어난 챔피언 종류가 있고 약간 뒤쳐진 챔피언 종류가 있기 때문입니다. 첫 번째는 메밀 꿀입니다. 그의 장수 동안, 그는 많은 레 갈리아, 명령 및 상을 수집했습니다.
유용한 아미노산, 단백질, 칼슘, 나트륨, 인, 붕소, 칼륨 구리, 아연, 다량의 철-아직 겨자 꿀의 전체 구성은 아닙니다. 그는 혈액을 정화하고 심장과 신경계의 기능에 유익한 영향을 미치며 신체를 정화하고 면역력을 높은 수준으로 유지할 수 있습니다. 그리고 얼마나 많은 흥미로운 것들을 기초로 준비 할 수 있습니까! 추가 된 요리는 밝고 맛있고 매우 유용합니다.
과일 샬럿
예를 들어 호밀 가루가 든 과일 샬롯. 파이, 도넛 및 케이크에 대한 훌륭한 대안이 될 것입니다. 요리는 시간이 많이 걸리지 않습니다. 결과가 마음에 들면 적어도 매일 요리 할 수 있습니다. 먼저 냉장고 및 캐비닛에서 다음 제품을 확인해야합니다.
- 호밀 가루-반 컵;
- 오트밀-반 유리;
- 계란-2 조각;
- 메밀 꿀-3 티스푼;
- 케 피어-유리;
- 베이킹 파우더-티스푼;
- 사과-2;
- 바나나-1;
- 배-1;
- 계피 맛.
반죽을 준비하려면 먼저 깊은 그릇을 가져 가십시오. 밀가루, 오트밀, 단백질 및 계란을 저어주십시오. 결과적인 일관성에 케 피어를 부어 꿀을 첨가하십시오. 다시 잘 섞는다. 오트밀이 부을 때까지 그릇을 15 분 동안 그대로 두십시오. 첨가제의 경우가 남아 있습니다. 여기, 자신의 취향에 집중하십시오. 샬럿이 가벼운 초콜릿 노트로 갈색으로 변하게하려면 코코아를 반죽에 넣으십시오. 향기로운 계피를 좋아한다면 자유롭게 뿌리십시오. 반죽을 베이킹 파우더와 결합하고 마지막으로 혼합하십시오.
빵 껍질에서 사과를 껍질을 벗기고 잘게 자르십시오. 배와 바나나를 작은 조각으로 나눕니다. 미리 준비된 베이킹 접시에 과일을 넣고 오븐에 넣으십시오. 온도 모드에서 180도를 선택하십시오. 파이가 바닥에 달라 붙지 않도록 양피지를 사용할 수 있습니다.
30 분 후, 갈색 샬럿을 제거하십시오. 됐다! 식탁에 가족을 모아 다과를 제공하십시오. 나를 믿어 라, 당신은 진짜 과일 사치품을 얻는다! 그런 샬럿에서 벗어나기가 쉽지 않을 것입니다. 가정이 당신의 요리 창작에 감사한다면, 채우는 것을 대담하게 실험하면서 반복해서 그들을 기쁘게 할 수 있습니다! 디저트는 전혀 칼로리가 높지 않으므로 인물을 두려워 할 수 없습니다.
치즈와 꿀 가지
가지가 어떤 성능에서도 아름답습니다! 생고기, 조림, 튀김, 바베큐 형태-항상 좋습니다. 그리고 꿀과 치즈와 함께 야채 노래 만 나옵니다. 또한 맛있는 간식을 준비하는 데 많은 시간이 걸리지 않습니다. 그리고 레시피는 단순함에 만족합니다. 야채를 좋아한다면 잡아 당기지 마십시오. 다음 제품 세트를 준비하십시오.
- 중형 가지 8 개;
- 염소 치즈 400g;
- 메밀 꿀 6 큰술;
- 올리브 오일 3 큰술;
- 작은 무리의 파슬리;
- 소금 맛.
가지를 잘 씻고 꼬리를 자르고 약 40-50 분 동안 오븐에서 구워 둡니다. 온도를 200 도로 설정하십시오. 요리 속도는 야채의 크기에 따라 다릅니다. 그것들이 크면, 더 길게 어둡게해야합니다. 중간이면이 시간이면 충분합니다. 할당 된 시간이 끝나면 야채를 가져 와서 반으로 자르고 구운 씨앗을 제거하십시오. 가지 내부를 염소 치즈가 들어있는 별도의 그릇에 섞고 잘게 썬 파슬리를 혼합물로 자르고 올리브 오일과 메밀 꿀을 부어 넣으십시오. 맛에 소금을 첨가하십시오. 충전물을 철저히 혼합하고 야채로 양념하십시오.
조작이 끝나면 다시 10 분 동안 모든 것을 다시 오븐으로 보내십시오. 됐다! 제공 할 수 있습니다. 맛을 더 흥미롭게 만들고 싶다면 다음 소스를 미리 준비하십시오: 발사믹 식초 2 큰술, 꿀 2 큰술과 올리브 오일 맛. 후추와 소금을 넣고 섞는다. 미식가 소스는 가지 진미의 맛을 더 강조하고 밝힐 것입니다. 많이 드세요!
꿀 당근
다음 레시피는 모든 스위트 애호가와 절망적 인 달콤한 치아에 전념합니다. 과자는 해로운 것뿐만 아니라 유용하다는 것을 오랫동안 알고있었습니다. 특히 수제 디저트에 관해서는. 사과 쿠키, 과일 샐러드, 베리 샬럿, 당근 등 집에서 요리하는 다양한 과자가 있습니다. 심장 원하는 것을 선택하십시오. 선택이 당근에 해당되면 선언 된 간단하고 흥미로운 요리법을 사용할 수 있습니다. 준비하는 데 약간의 시간이 걸립니다 (약 40 분). 매우 맛있고 영양가가 있습니다. 당신은 귀로 아이들을 끌지 않을 것입니다! 예, 어른도 마찬가지입니다. 디저트가 준비되는 모든 재료는 안전하게 찾을 수 있습니다. 따라서 서랍과 냉장고에서 다음 제품을 얻으십시오.
- 당근 1 조각;
- 계란 2 개
- 메밀 꿀 2 큰술;
- 사워 크림 200 그램 (20 % 지방을 섭취하는 것이 좋지만 여기에서 누군가가 좋아하는대로 권장합니다);
- 양질의 거친 밀가루 50g;
- 밀가루 한 잔;
- 꿀 350g.
당근부터 시작해야합니다. 그것을 씻고 좋은 강판에 창살. 그런 다음 당근, 코티지 치즈를 넣고 섞습니다. 다음으로 두 개의 알을 혼합물에 넣고 질량을 균일하게 만듭니다. 메밀 꿀을 넣고 밀가루를 넣고 마지막으로 결과물을 저어줍니다. 두부와 당근 반죽이 준비되었습니다.
부드럽게 팬케이크를 만들어서 양질의 거친 밀가루로 구르십시오. 튀김은 어떤 모양이든 될 수 있습니다. 상상력을 제한하지 말고 이타 적으로 창조하십시오. 자녀와 함께 요리하면 재미있는 인물을 만들 수 있습니다. 동물, 자동차, 크리스마스 트리, 별-아이들은 당신의 사업에서 무한히 행복해질 것입니다! 맛있고 건강한 당근은 테이블에 단단히 고정됩니다. 느린 밥솥에서 20 분 동안 요리하십시오. 도자기 냄비가 집에 있지 않아도 걱정하지 마십시오. 황금 갈색이 될 때까지 냄비에 볶을 수 있습니다. 사워 크림으로 뜨거운 음식을 제공하십시오.
